コープデリ

共働き家庭の朝はとにかく時短!コープの楽チン朝ごはん5選

こんにちは。

3歳の娘・くるみの子育てに奮闘中のママくみかです。

働いているママにとって朝は戦いです。自分の出勤準備と子どもの身支度、家族の朝ごはんの準備に追われて、ギリギリの時間に家を飛び出す日々を過ごしているママも多いと思います。

くみか

私も、毎朝バタバタで記憶が吹っ飛びそうです…(涙)

でも、どんなに時間がなくても子どもにはちゃんと朝食を食べさせたいですよね。

理想はご飯、味噌汁、おかず2~3品ですが、毎朝作っていたらママの体が持ちません。たまには、冷凍食品やパンに頼って簡単な朝ごはんでもいいと思います。

今回は、忙しい朝にパッと用意することができる、朝食にぴったりなコープで買える商品を厳選して5つご紹介したいと思います。

こちらの記事では、コープデリについて詳しく紹介しています。よかったら併せてご覧ください。
コープデリで買い物も料理も時短!子育て家庭にはこんなメリットも!!

①焼おにぎり

製造者:日本水産株式会社 八王子総合工場
内容量:480g(10個入)
原材料:精白米(国産)、しょうゆ(大豆を含む)、魚介エキス、デキストリン、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、かつおだし、こんぶエキス(小麦を含む)、植物油脂、食塩/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉
アレルギー:小麦、大豆

国産のあきたこまちを使用しているので、安心して食べることができる焼おにぎりです。

1袋に小さめの焼おにぎりが10個入っています。

調理方法

調理方法は、袋から出して、食べる分だけの焼おにぎりをトレイごと切り離し、電子レンジでチンするだけです。

実際に食べてみた感想

しょうゆたれが香ばしくて美味しかったです!

1個が小振りなので、3歳の娘が食べ切るのにちょうど良い大きさです。

私的に一番のおすすめポイントは、トレイのままレンチンできる点です。お皿に移す手間が省けるし、レンチン後はトレイのまま朝食に出せば洗い物が減らせます!

②ミニワッフルドッグ

製造者:株式会社ニチレイフーズ 長崎工場
内容量:210g(6本入り)
原材料:液卵白(国内製造)、小麦粉、鶏卵、砂糖、植物油脂、バター(乳成分を含む)、食塩
アレルギー:卵、乳成分、小麦

シンプルで飽きのこない味が魅力のワッフルドッグです。

小さめのワッフルドッグが、1袋に6本入っています。

調理方法

調理方法は、電子レンジと自然解凍の2方法あります。

電子レンジの場合は、耐熱皿に乗せてラップをかけずに温めます。

自然解凍は、室温約20℃の場合で約1時間の解凍時間です。

実際に食べてみた感想

電子レンジで温めてみました。

ほんのり甘さがあり、生地もふわふわですごく美味しかったです!

娘もかなりお気に入りで、朝食がワッフルドッグの日はパパっとご飯を食べ切ってくれるので、本当に時間がない日の朝食に重宝しています。

③レンジでできる むしパンミックス

加工者:株式会社DNP包装
内容量:100g
原材料:小麦粉(小麦(国産))、砂糖、でん粉、粉末油脂、マルトデキストリン、バターミルクパウダー(乳成分を含む)、乾燥卵白(卵を含む)、食塩/加工でん粉、膨張剤、乳化剤(大豆由来)、増粘多糖類、香料
アレルギー:卵、乳成分、小麦、大豆

国内の小麦を100%使用の安心して食べられる蒸しパンです。

調理方法

調理方法は、袋の中に水70mlを入れてスプーン等でよく混ぜ合わせ、袋のチャックを閉めます。後は袋ごと電子レンジで加熱して、加熱が終了したら袋に入っている生地をお皿に出して完成です。

実際に食べてみた感想

ふわっふわ食感で甘めの蒸しぱんでした!

甘さがあるのでプレーン味のまま食べても美味しいですが、我が家ではよく、水の代わりにキャロットジュースを入れてキャロット蒸しぱんにして食べています。

娘もキャロット蒸しぱんにするとパクパクと食べてくれます!

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感想(84件)

シンプルな蒸しぱんだからこそアレンジがきくので、お子さんの好きな材料を入れて色々な味を試してみてください!

④レンジで楽チン パンケーキ

製造者:キッコー製菓株式会社
内容量:6枚
原材料:小麦粉(国内製造)、牛乳、卵、バターミルクパウダー、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、マーガリン、食塩/ベーキングパウダー
アレルギー:卵、乳成分、小麦、大豆

2枚ずつ個包装されたパンケーキが3セット入っています。

調理方法

調理方法は、電子レンジとオーブントースターの2方法あります。

電子レンジの場合は、耐熱皿に重ならないように並べて温めます。

実際に食べてみた感想

2枚だと電子レンジで1分温めるだけなのでめっちゃ簡単です。

生地はほんのり甘くて優しい味わいです。つい何枚も食べてしまいそうになるくらい食べやすくて美味しかったです。

私はバターやいちごジャムをつけて食べるのが好きですが、娘はふんわりと感じられるバターミルクの味わいがお気に入りなようで何もつけずにそのまま食べています。

こちらの記事では、砂糖不使用のいちごジャムを紹介しています。よかったら併せてご覧ください。
赤ちゃんも安心して食べられる!砂糖不使用のいちごジャム5選

オーソドックスで美味しいパンケーキがこんなにラクに食べられるなんて最高ですね!

⑤毎日クロワッサン

製造者:株式会社 コモ
原材料:小麦粉(国内製造)、砂糖、パネトーネ種、ラード、マーガリン、卵、ショートニング、ぶどう糖、脱脂粉乳、食塩、麦芽エキス、酵母/乳化剤
アレルギー:小麦、卵、乳成分、大豆

袋から出してそのまま食べられる究極の時短朝ごはんです!

毎日クロワッサンの1番のメリットは賞味期限が長い点です。賞味期間が製造日から35日間なので買い置きに最適です。

朝食にご飯を用意していたのに、子どもが「パンがたべたい~」と駄々をこねて、そういうときに限って家にパンがなくて困り果てる…。子育て家庭のあるあるだと思います。

そんなときに毎日クロワッサンを常備しておけば、すぐにパンを用意することができるので朝から無駄な時間を過ごさなくて済みます!

長期間保存できるのに、保存料無添加なのも嬉しいポイントです。

実際に食べてみた感想

ふんわり甘くて美味しいクロワッサンでした。

そのままでも美味しいですが、電子レンジで少し温めると更にふわふわになり、甘さも増すのでおすすめです!

娘も大好きで、ペロッと1個食べてしまいます。

シンプルな味なので、レタスやチーズ、ハム、卵を挟んでサンドイッチにして食べても美味しいです!

まとめ

今回紹介した商品の他にも、コープには時短で作れて美味しい商品がたくさんあります。

ぜひ、忙しい朝は活用してみてください!

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ABOUT ME
くみか
元保育士(幼稚園教諭免許あり)です。 現在は、保育士のときの経験や知識を生かしながら、3歳の娘・くるみの子育てに奮闘しています!